A psicoterapia é um espaço seguro e sigiloso, onde você pode falar abertamente sobre seus sentimentos, pensamentos, desafios e preocupações. É um trabalho profundo de reflexão e autoconhecimento. O objetivo principal é auxiliar você a compreender e a dar sentido às suas experiências internas, comportamentos e emoções. Através de um diálogo estruturado e de ferramentas terapêuticas, a psicoterapia promove a sua capacidade de lidar com desafios e de construir uma vida mais consciente e significativa.